ごちゃまぜっ

プチ筋ダイエットって知ってますか？
どうも１日１分で出来る簡単肌マッサージダイエットらしいんですが、１日１分っていうのが気になります。
やっぱりダイエットを挫折する人って私もそうなんですが、面倒、ややこしい、時間がかかるっていうのがないですか？それこそ、ハードな運動をＤＶＤを見ながら一緒にっていうのも経験あるんですが、３日もたつとＤＶＤの前に立つのも面倒ってなってくるんです。
そんな訳でダイエット成功経験のない私（笑）には１日１分しかも簡単だなんて気になるんですよね。
「プチ筋ダイエット」動画というのが紹介であったので、早速見てみると優木まおみさんが出演。実際に４ヶ月も継続してるって言うんだから、続けやすいのかなって気になります。
見ても、どれも簡単な動きばかりで１回見たら出来そうな簡単な動きが多いのも注目。
頭に入ってしまえば、ＤＶＤの前に立たなくても本を広げなくても家事の合間にもちょちょっと出来るっていうのがいいんですよね。
うーん、これなら私もできるかも？！ちょっと自信がわいてきました（笑）
「プチ筋ダイエット」アマゾンでも購入可能なので、ダイエット挫折経験者さん〜！！早速チェックですよ！！



※レビューブログからの紹介で記事を書いています

日頃はアクセサリーもシンプルになる私ですが、夏に限ってはお気に入りのシルバーアクセサリーをつけます。夏って肌の露出も多く、そこに控えめに光るシルバーってかわいくないですか？
そんな訳で、今年もお気に入り探しをアクセサリー通販やピアス通販でしていると、すごくかわいくって癒されそうなものを見つけました。
インドネシア・バリの銀細工で音が鳴るアクセサリー、ガムランボールは１つ１つが手作りされたもので形がかわいいんです。それこそ、サイコロ形のものやネコの形のものなんかもあり、中でも私が気に入ったのがジャワン・マーガレットハートというハート形のもの。単にハートなだけでなく、手作り感がなんとも愛らしくって、光物というよりも肌になじむ感じがするんですよね。
またこの、ガムランボールは別名ドリームボールとも呼ばれ願いが叶うアクセサリーとしても愛されているんだとか。これはますます興味津々です♪
澄んだ音が鳴るっていうのも、夏の風鈴が愛されるように自分だけに響く小さな音がきっと心を澄んだものにしてくれると思います。
この夏のシルバーアクセサリーに、お気に入りに是非いかがでしょうか？
運営会社はシステム開発のマイスター・ギルドです。


※レビューブログからの紹介で記事を書いています

パチンコスロットが大好きな旦那と、以前は一緒にうちに行ったりしたことのある私ですが
やっぱり子供が出来、母になるとそうも遊んでられないんですよね。
最近は映像も鮮やかで、見てるだけでも楽しいというパチンコ。
そんな中でもオススメなのがニューギンの花の慶次なんだそうです。
この花の慶次、私も実際打ったことはないんですが、見たことあると思ったら、以前に週間ジャンプに連載されてた戦国ロマン漫画「花の慶次‐雲のかなたに‐」なんですよね！！
これまた旦那の影響なんですが、毎週買ってくる雑誌漫画の中の１つで私も毎週読んでたのを思い出しました。この人の漫画ってすごく男気あふれるってイメージで格好いいんですが、花の慶次には男気だけじゃなくて華やかに見えて切ない恋愛があったり、読み出すと必死になってしまう漫画だったのを覚えています。
今回は花の慶次がさらにパワーアップしてすごくキレイで格好いい映像なんです。打つより見入ってしまうほど・・・・（笑）
今年は8月7日に東京の「JCBホール」(JR水道橋駅 東口改札徒歩1分)でファン感謝祭もあるそうなので、ファンだけでなく漫画のファンの人も是非参加してみてはいかがでしょうか？

ここ数年空前のペットブームですよね。
ペットと泊まれるホテルや一緒に食事が取れるカフェなんかも充実してきて
癒しのペットともっと一緒にすごしたい！！って人には環境がすごく整ってきたんじゃないかなって思います。
私は今までペットを飼ったことがありません。ペットというか、犬や猫のことで、インコなんかは飼った経験はあります。でもインコでさえ世話の出来なかった子供の私に犬は無理って思ったんでしょうね。
それは自分でも分かってるので、今も一戸建てに住みながら、子供や旦那にせがまれながら飼ったことがないんです。
ペットと言えどもやはり家族同然。しつけや、病気、環境など気になることは多いです。
ただでさえ、もうすぐ子供が４人に増える我が家には無理〜てな話ですが、昔から飼ってみるなら
ラブラドールレトリバーっていう憧れはありました。大きな体なのに優しい目、愛嬌のある行動に賢いっていうイメージなんですが、その分食べるのも多いし世話は大変なんだろうなぁって夢で終わってます。
知らないから飼えないってのもあると思うんです。大変そう、どんな感じなの？性格は？
そんな初心者にまず見てほしいのがサイエンスダイエットのサイトです。
犬のこと、飼い方、性格やペットがもっと好きになる方法などペットを飼ってる人はもちろん、飼ってない人にも興味深い内容です。ブログパーツも充実していてかわいいのもオススメな点ですよ。
まだまだ育児が先でラブラドールレトリバーの夢は先延ばしになりそうだけど、まずは犬を知って楽しみに待つのもいいかなって思いました♪

体が太っても顔は最終までそんなに太らない私。
だからこそ、いざ顔が丸くなってきたら、危険信号なんですよね。
しかもたるみで法令線なんかも気になるお年頃。
顔のエクササイズも続かないし、何かいいものは・・・って思ってた時に
ほほスリムYなるものを試せるチャンスが到来しました（＾Ｏ＾）
届いたものは、なにやらYの形をしたもの？これで？どうやって？

ほうほう、こうやって？ん？結構キツイ！！んで、こうやって？
はじめは説明書を片手にやってたものの、コツを掴むといつでもどこでも？というか家事の合間に
できちゃう優れもの。
実際、はじめにがんばりすぎてほほが攣ったみたいになったけど、
１週間もたつと自分の加減を覚えました。
ついつい忘れてしまいがちなので、収納場所はキッチン（笑）煮物の合間に出してやってます。
微妙に、ほほというか、たるみがなくなってきたような・・・・
こういう筋肉を鍛える系はやはり根気です。１日必死にがんばっても無理ですもんねー。
私もきゅっとあがった口角を目指して、継続は力なり〜を試してみたいと思います。

お世話になってるモラタメさん、今回は妊婦の私には必需品とも言える
ライナーを当選させてくれました♪

妊娠も４回目なんですが（笑）毎回、焦って買いに走ること数回。
この花王さんのは緑茶で消臭効果もあるって言うのがいい感じですねー。

妊娠中は子宮が大きくなって圧迫されると普段は大丈夫なクシャミ、大笑いなんかで

きゃぁぁっ〜な状態に（笑）

出産後もしばらくはお世話になるのかな？一緒に小冊子が入ってて、骨盤体操なんかが書かれていたので、出産後はしっかり体操して骨盤引き締めしなくちゃ〜！！

今回のモラタメさんは、私と旦那の大好きなサッポロ一番、みそチゲラーメン！！
これが出ると絶対タメで注文する程好きなんですよね〜♪

今回のセットは嬉しいみそチゲ２袋ととんこつ１袋。

このとんこつは初めての挑戦なんですが、もともととんこつ味の好きな私には嬉しいセットです♪
みそチゲはさらにキムチをトッピングすると美味しさＵＰ！！
旦那なんかはキムチに一味唐辛子を入れて真っ赤スープにして、卵を割りいれる。
うーん、考えただけで夜食が恋しくなってきました（笑）
子供には辛目にするので、みそチゲはモッパラ夜食用。

とんこつは、今度の土曜日学校も幼稚園も休みの日にでも作ってあげようかな♪

週末前にとっても嬉しいお届けありがとうございました〜

どんどん身近な存在になりつつあるコンビニ。
最近はコンビニは品数が少なくて高いなんて印象じゃなくなりました。
私もこのコンビニなら、このスイーツ！！とか、ここのコレが好き！！なんて商品もあって
昔に比べてよく活用するようになりました。
そんなコンビニの中でもキャラクターグッズや、アーティストとのコラボグッズが豊富なのがファミマ・ドット・コム。私も近所にあるのでよく活用してるんですが、ファミマ・ドット・コムで注文したものをファミリーマートで受け取ると手数料や送料が無料というのが嬉しいんですよね。
そんなファミマ・ドット・コムで今回は加藤ミリヤプロデュースのアクセサリーブランドMirror by Kawi Jameleが取り扱いになったと言うんだから注目です。
今でこそ、アクセサリーはお出かけのみになった私ですが、若かりし頃はやっぱり大好きでした。
でもサプライズでもらうアクセサリーのプレゼントって、正直自分の趣味と合わないこともしばしば。
旦那もそうなんですが、やっぱり女性のかわいい！！と男性の感性って違うのかなぁ・・・
でもサプライズは嬉しいし・・・。
本当、何回どんな感じが好きだの欲しいだのほのめかしたことか・・・そして毎回撃沈なんですけどね（笑）
きっと今でもそういう悩みを持つカップルって多いんじゃないでしょうかね？
そんな時は、こういうアーティストプロデュースジュエリーっていいんじゃないでしょうか？
迷っているならMirror by Kawi Jameleをのぞいてみるのもいいかも！！
さ、早速ファミマ・ドット・コムをチェックですよ。

甘いもの、辛いもの、和菓子も洋菓子もスナックも大好きな我が家、そして私。
いつもどれだけ、何キロカロリー食べてる？なんて考えたこともありませんでした。
まぁ・・・相当なんでしょうが（笑）

今回はお世話になってるモラタメさんより、ダイエットにも最適な１００キロカロリー１袋になっている
１００キロカロリーパックが当選。
しかも私の贔屓にしてるヤマザキナビスコ製品ってことで開封からワクワクしてました。


届いたのはこの３種類、こんな感じです。

どうしても子供と一緒のオヤツに大袋をあけてしまう癖があるので、１００キロ１袋じゃ物足りないかもって正直思ったんですが、これが美味しいし、サクっとした食感が満足感を与えてくれるのか、私としたことが、１袋でとまったんです（笑）
これなら、ダイエットしてる人にもわかりやすいし、止めやすい、また私みたいに袋を空けてしまわないと気がすまない人には絶対オススメ！！
味はもちろん、値段も６０円と手ごろだし、オフィスでの間食にもちょうどいいんじゃないでしょうか？

ぜひ、ご賞味あれ♪

お世話になってるモラタメさんから、パフっと香る消臭パフパフが届きました♪

これＴＶＣＭで見て、パフって？パフってどうなのよ？！って思ってたんです。
それが、今我が家のリビングに！！！！

子供が見守る中


パフっ


おぉぉぉぉ！！


あ、においした！！


なぁんて歓声が飛び交い（笑）見入ること数分。

未だ子供たち、見入ってます。

パフパフを「２」に設定すると６０日続くっていうのも、案外経済的なんじゃないでしょうか？

電池なので移動も可能、その時々に使えるのが便利そうって思いました。

ラベンダーの香りなので、夜は寝室に持っていこうかな♪


当分楽しめそうな消臭パフパフ。全４種類の香りがあるから他の香りも試してみたいかも〜♪